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PYSN (EEUU/13/JUL/2012) Investigadores estadounidenses de Harvard podrían haber dado con algo que provocaría la caída de las estadísticas de separaciones y divorcios. La terapeuta Charlotte Pasquier, afirma que “no es necesario que opinen igual en todo ni que quieran las mismas cosas, solo que sean conscientes de los deseos de la otra parte”.
A esa capacidad de ‘sentir’ al otro se le llama empatía, y podría ser la llave del amor eterno. “La empatía es la capacidad de una persona de ponerse en los zapatos de otro, de percibir y entender las emociones que no son suyas”, explica Pasquier. Algo que nos permite entendernos unos a otros sin juzgarnos”.
Según los resultados de este estudio, hombres y mujeres están más satisfechos en su relación cuando la pareja es capaz de percibir que algo va mal. Pero también revela que tanto hombres como mujeres están más satisfechos cuando logran decodificar correctamente las emociones de su pareja.
Para desarrollar la empatía, hay que estar atentos a los mensajes emocionales. En una discusión, importa lo que decimos, pero sobre todo lo que no decimos. Las palabras que no se pronuncian pueden ser la clave para resolver el problema.
Por eso, antes de reaccionar, conviene hacer una respiración profunda y tratar de tomar el control de nuestros sentimientos para evitar una respuesta a la defensiva o una nueva crítica a la pareja.
PYSN Noticias